為提高大學生心理健康意識、提升心理健康水平🤹♂️，19級護理（本科）4班特此召開此次“郁”見美好—“慧心促健康”心理主題班會👨🏼🔬。
通過班會活動的形式，讓同學們在輕松的氛圍下了解、學習抑郁症的相關知識，引導同學運用正確態度以及做法來對待抑郁症▪️。培育同學積極向上的健康心態🧜🏻，互助前行🙍，共同成長📕。
根據數據顯示：3.5億抑郁症患者🖤、復發率百分之85、自殺率10.6%👧🏻，你曾想過抑郁症10年內將成為世界第一負擔疾病🫁！這些真實數據，讓同學們感到觸目驚心。
著名影星張國榮、後印象派畫家梵高皆因忍受不住抑郁的折磨😲，選擇結束自己的生命。同學們深受啟發，紛紛表示：“抑郁症正不斷侵襲著這個美好的社會......我們要善待每一位抑郁症患者，要讓他們感受到這個世界的溫柔以待！”
抑郁症可怕嗎？當你的朋友患有抑郁症🤾🏽♀️，你願意去主動親近他嗎？你願意去理解、去幫助他逃離痛苦地掙紮嗎⚗️？
《我有一條黑狗》帶領同學們一起走進抑郁症患者的內心世界。
有獎知識競答環節讓同學們在歡聲笑語中學有所獲。
同學參與到心理劇《白面具》演出中🐭𓀋，借此同學們可以在觀看以及參與中更深刻理解抑郁症患者掙紮的內心💇🏿♀️，在此基礎展開作為朋友🎾👷🏼♂️、醫護人員，當面對抑郁症患者🤦🏼，我們要去理解他們🏃♂️➡️，用愛去幫助他們、包容他們🧍🏻，幫助他們在溫暖中擺脫抑郁症的魔爪。
伴隨著悠揚的音樂🚨，同學們以植物作品表達出對抑郁症患者的關心愛護⛹🏼♀️，讓抑郁症患者感受到世界的溫柔。
感悟分享
通過這次心理班會，我認識到抑郁症患病原因以及如何看待抑郁症患者。並且通過心理班會時《白面具》的表演👨🏿🎓，讓我體會到抑郁症可能由於生活中的種種壓力而導致。所以，在生活中我們要學會對身邊的朋友報以善意，友好相處🆘。
—李美慧
通過這次心理班會，讓我相信每個人都是有價值的存在的。而讓意識到自我價值的正是別人的肯定💁🏻。想必大家都有在黑夜中行走的經歷，你看不見腳下的路🦴，可那路的的確確是存在的🕵🏽♂️，若此時從後面來一輛車，燈光照亮了你前行的路🎍，你真真切切地看到它了，真真切切。正如燈光照亮了你的路那般，別人的肯定讓你真切地看到了自我的價值，我們在生活中需要別人的肯定，也要去肯定別人。
—朱立春
班會總結
此次班會通過數據分享、尋找社會真實案例、心理電影、心理劇、植物畫等活動讓同學們對抑郁症有了深刻的認識以及對待抑郁症患者應持有的態度。由於現今社會中大學生所面臨考研、就業、人際等等方面的壓力👳🏽♂️🧑🏼🦲，抑郁症正不蠶食著許多大學生的生活。所以我們倡導同學們要保持樂觀開朗的心情🧑🏿🦳、多讀有益的書籍🤱🏿、堅持鍛煉身體🩶、樹立自信心🥓。同時要平等看待抑郁症患者，理解抑郁症症患者的內心🧑🏿🌾🤼，勇敢與抑郁症展開鬥爭，用愛與包容幫助抑郁症患者走出“人前堅強，人後沮喪”的惡性循環。結合到護理學當中🧑🏻🦳，呼籲同學們增強醫學人文意識⌚️，做有溫度的白衣天使。
自此本次“郁”見美好—“慧心促健康”心理主題班會圓滿結束🦢，19級護理（本科）4班全員出席此次班會。